Dicas para Emagrecer
Conquistas
Descrição:
Receitas, Dietas, treinos. Grupo para quem não quer emagrecer sozinho. Respeito a todos e não esperem milagres, tudo depende da sua força de vontade, vamos todos nos ajudar com respeito.no processo de emagrecimento é necessário que nosso corpo gaste mais calorias do que consome.
Regras
1. Sem exageros: quanto mais pessoas no grupo, mais objetivas devem ser as mensagens. Vá direto ao ponto; 2. Tudo de uma vez: Modere a ansiedade. Ninguém. Merece. Uma. Palavra. A. Cada. Mensagem. Ou a culpa será sua de silenciarem o grupo; 3.Grupo não é chat: Não espere respostas em tempo real. Não se chateei se alguém não visualizar e responder suas mensagens de imediato. Lembre-se: ninguém está 24h online; 4. Evite áudios: É inconveniente escutar vários áudios seguidos. Voz só em ultimo caso ou urgência. 5. Tenha discrição: A ideia de um grupo é compartilhar informação e não constranger os integrantes com perguntas como ‘com quem você saiu ontem?’; 6. Respeite Horários: Nada de mensagens motivacionais como um bom dia às 5 da manhã ou gracejos à meia-noite. Nem todo mundo tem seu ritm
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Adicionado em:
30 de novembro de 2020 às 19:02
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