Receita para emagrecer
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Olá Flor? Irei te explicar o desafio, antes posso te fazer algumas perguntinhas sobre rotina alimentar? ???? Vamos lá... qual a sua maior dificuldade em perder peso atualmente? Certo flor... eu também passei por isso? Você consome muitos alimentos com açúcar, como doces?? Entendo flor...
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q Irei te explicar o desafio, antes posso te fazer algumas perguntinhas sobre rotina alimentar? ???? Vamos lá... qual a sua maior dificuldade em perder peso atualmente? Certo flor... eu também passei por isso? Você consome muitos alimentos com açúcar, como doces?? Entendo flor... também tive esse problema, no meu caso eu pensava “É só um docinho” quando via já tinha comido a caixa de bombom inteira ??? E quantos kg você gostaria de perder amada???? Certo, você vai conseguir! ? até mais se quiser!! O primeiro passo, é você seguir um novo plano alimentar... sem restrições, sem passar fome, apenas tendo uma nova rotina super bacana! Não é uma dieta, já que dieta te restringe de vários alimentos e faz o efeito sanfona, o famoso “Perdi mas ganhei tudo de volta”...
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17 de setembro de 2019 às 17:21
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